Adoçante de maltitol
IG baixo
CG 24.5 por 100 g
- Índice glicêmico mais baixo que o açúcar de mesa
- Impacto glicêmico significativo apesar do IG mais baixo
Adoçante de maltitol tem índice glicêmico de 35, menor que o Adoçante simples (65).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- sem IG A estévia tem um IG de 0 e CG de 0, oferecendo uma melhoria significativa em relação ao IG de 35 e CG de 21 do maltitol.
Extrato puro de estévia - sem IG O extrato de fruta-dos-monges tem um IG de 0 e CG de 0, o que terá um impacto insignificante no açúcar no sangue em comparação com o maltitol.
adoçante de fruta monge - sem IG A alulose é um adoçante com índice glicêmico zero que proporciona uma resposta de açúcar no sangue muito mais estável do que o maltitol.
Alulose - CG 1 por 100 g O eritritol tem um IG muito baixo de 1 e CG de 0, tornando-o uma escolha muito melhor para o controle glicêmico do que o maltitol.
Eritritol
Formas de Adoçante
- GI 65 · CG 65 por 100 g
Adoçante - GI 7 · CG 6.9 por 100 g marca: truvia
Sachê de adoçante Truvia - Adoçantesem IG optional
- sem IG marca: canderel
Adoçante Canderel - sem IG steviol glycosides
Adoçante de glicosídeos de esteviol - sem IG marca: hermesetas
Adoçante Hermesetas - sem IG sugar free
Adoçante sem adição de açúcar - +5 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Adoçante de maltitol é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Índice glicêmico mais baixo que o açúcar de mesa
- Zero teor de açúcar
- Impacto glicêmico significativo apesar do IG mais baixo
- Falta densidade nutricional (calorias vazias)
- Pode causar desconforto digestivo/inchaço
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Adoçante de maltitol?
Adoçante de maltitol tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 24.5 por 100 g.
Adoçante de maltitol é bom para pessoas com resistência à insulina?
Adoçante de maltitol tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Adoçante tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Adoçante neste banco de dados, Sachê de adoçante Truvia tem a menor carga glicêmica (6.9 por 100 g).
Veja Adoçante de maltitol no app Logi, com sua porção.
