Ácido ascórbico
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Ácido ascórbico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Ácido ascórbico está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Ácido ascórbico é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem açúcar ou gordura
- ✓ Sem impacto glicêmico
- ✓ Usado como antioxidante
- ✗ Aditivo sintético
- ✗ Falta nutrientes naturais
- ✗ Nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 0 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Ácido ascórbico?
Ácido ascórbico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Ácido ascórbico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Ácido ascórbico tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Ácido ascórbico afeta o açúcar no sangue?
Ácido ascórbico tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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