Zupa z chorizo
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Zawiera białko z chorizo
- Wysoka zawartość sodu
Zupa z chorizo ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 28 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zupa z chorizo to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko z chorizo
- Dostarcza błonnika z warzyw
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera przetworzone mięso
- Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zupa z chorizo?
Zupa z chorizo ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Zupa z chorizo jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zupa z chorizo ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Zupa z chorizo wpływa na poziom cukru we krwi?
Zupa z chorizo ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Zupa z chorizo w aplikacji Logi, z własną porcją.
