Zielona herbata w puszce

GI 50 · NiskiŁG 2 / 100 g3/10

Niski IG

50 GI

ŁG 2 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Niska zawartość kalorii
  • Zawiera dodatek cukru

Zielona herbata w puszce ma indeks glikemiczny 50 (Niski).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Lekko przetworzona herbata (lightly processed tea)

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Zielona herbata w puszce to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

18
Kalorie
4.5 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie18 kcal
Węglowodany4.5 g
Cukry (wszystkie)4.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane4 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość kalorii
  • Nawadniający napój
  • Zawiera dodatek cukru
  • Umiarkowanie przetworzony
  • Niska wartość odżywcza

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zielona herbata w puszce?

Zielona herbata w puszce ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.

Czy Zielona herbata w puszce jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Zielona herbata w puszce ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Lekko przetworzona herbata (lightly processed tea) ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Lekko przetworzona herbata (lightly processed tea) w tej bazie, Zielona herbata z malinami ma najniższy ładunek glikemiczny (0.2 na 100 g).

Sprawdź Zielona herbata w puszce w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.