Włoski sos sałatkowy
Niski IG
ŁG 0.3 na 100 g
- Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe
- Wysoka zawartość sodu
Włoski sos sałatkowy ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 10 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Sos winegret z oliwą i musztardą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Włoski sos sałatkowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 3 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 35 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 31 g |
| Sód | 1100 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe
- Niska zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Wysoko przetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Włoski sos sałatkowy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Włoski sos sałatkowy?
Włoski sos sałatkowy ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.3 na 100 g.
Czy Włoski sos sałatkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Włoski sos sałatkowy ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Sos winegret z oliwą i musztardą ma najniższy ładunek glikemiczny?
Włoski sos sałatkowy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Sos winegret z oliwą i musztardą w tej bazie (0.3 na 100 g).
Sprawdź Włoski sos sałatkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
