Sos sałatkowy Wendy's
Niski IG
ŁG 1.5 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 10 na 100 g
- Zawiera tłuszcze nienasycone
- Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
Sos sałatkowy Wendy's ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Sos winegret z oliwą i musztardą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos sałatkowy Wendy's to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 22 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 16 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 31 g |
| Sód | 1100 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera tłuszcze nienasycone
- Umiarkowany indeks glikemiczny
- Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoka zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika i białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos sałatkowy Wendy's?
Sos sałatkowy Wendy's ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 10.
Czy Sos sałatkowy Wendy's jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos sałatkowy Wendy's ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Sos winegret z oliwą i musztardą ma najniższy ładunek glikemiczny?
Sos sałatkowy Wendy's ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Sos winegret z oliwą i musztardą w tej bazie (10 na 100 g).
Sprawdź Sos sałatkowy Wendy's w aplikacji Logi, z własną porcją.
