Wiśniówka
Wysoki IG
ŁG 12.7 na szklanka (253 g) · ŁG 5 na 100 g
- Zawiera przeciwutleniacze z wiśni
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Wiśniówka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna szklanka (253 g) dodaje ładunek glikemiczny 12.7.
Zaktualizowano 2 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wiśniówka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 7.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 6.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera przeciwutleniacze z wiśni
- Niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Żywność wysokoprzetworzona
- Wysoki indeks glikemiczny
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wiśniówka?
Wiśniówka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna szklanka (253 g) ma ładunek glikemiczny 12.7; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Wiśniówka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wiśniówka ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Wiśniówka wpływa na poziom cukru we krwi?
Wiśniówka ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wiśniówka w aplikacji Logi, z własną porcją.
