wieprzowina w formie włókien

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

18 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

wieprzowina w formie włókien nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 26 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

wieprzowina w formie włókien to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

420
Kalorie
18 g
Węglowodany
32 g
Białko
24 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie420 kcal
Węglowodany18 g
Cukry (wszystkie)8 g
Naturalne2 g
Dodane6 g
Błonnik0.5 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.3 g
Białko32 g
Tłuszcze24 g
Nasycone8 g
Nienasycone16 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
  • Wysoka zawartość sodu
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Żywność wysokoprzetworzona

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu wieprzowina w formie włókien?

Indeks glikemiczny produktu wieprzowina w formie włókien nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.

Czy wieprzowina w formie włókien jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu wieprzowina w formie włókien nie jest oznaczony. Przy 18 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź wieprzowina w formie włókien w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.