Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie
Niski IG
ŁG 1.8 na typowa miarka (30 g) · ŁG 6 na 100 g
- Niska ładunek i indeks glikemiczny
- Umiarkowanie przetworzony
Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.8.
Zaktualizowano 28 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Ma niższą zawartość sodu, nie zawiera dodanych cukrów i jest mniej przetworzona niż większość wegańskich mieszanek białkowych.
Izolat białka grochu - ŁG 1 na 100 g Oferuje więcej błonnika i zdrowych tłuszczów, przy minimalnej obróbce i bez dodatku cukru.
Białko konopne w proszku - ŁG 2 na 100 g Naturalnie niskoglikemiczne, bez dodatku cukrów i bogate w probiotyki dla zdrowia metabolicznego.
Białko jogurtu greckiego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 55 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Umiarkowanie przetworzony
- Wysoka zawartość sodu
- Z dodatkiem cukrów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie?
Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 1.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie wpływa na poziom cukru we krwi?
Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Wegański proszek białkowy czekoladowe brownie w aplikacji Logi, z własną porcją.
