Suszony grzyb mun

Suszony grzyb mun

Brak indeksu glikemicznego9/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

7.4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Niska zawartość białka

Suszony grzyb mun nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 7.4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 22 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Suszony grzyb mun to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

25
Kalorie
7.4 g
Węglowodany
1.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie25 kcal
Węglowodany7.4 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik5 g
Rozpuszczalny1.5 g
Nierozpuszczalny3.5 g
Białko1.5 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód7 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Minimalny poziom przetworzenia
  • Niska zawartość białka
  • Brak informacji o indeksie glikemicznym
  • Mało witamin

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszony grzyb mun?

Indeks glikemiczny produktu Suszony grzyb mun nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 7.4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Suszony grzyb mun jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Suszony grzyb mun nie jest oznaczony. Przy 7.4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Suszony grzyb mun w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.