Sos żurawinowy słodzony stewią

Sos żurawinowy słodzony stewią

GI 35 · NiskiŁG 0.8 / łyżka7/10

Niski IG

35 GI

ŁG 0.8 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Niska ładunek glikemiczny
  • Umiarkowane przetwarzanie

Sos żurawinowy słodzony stewią ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły sos żurawinowy (60). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.

Zaktualizowano 28 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy sos żurawinowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos żurawinowy słodzony stewią to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

55
Kalorie
14 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie55 kcal
Węglowodany14 g
Cukry (wszystkie)4 g
Naturalne4 g
Dodane0 g
Błonnik2.5 g
Rozpuszczalny0.8 g
Nierozpuszczalny1.8 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska ładunek glikemiczny
  • Bez dodatku cukru
  • Zawiera błonnik pokarmowy
  • Umiarkowane przetwarzanie
  • Niska zawartość białka

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos żurawinowy słodzony stewią

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos żurawinowy słodzony stewią?

Sos żurawinowy słodzony stewią ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.

Czy Sos żurawinowy słodzony stewią jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sos żurawinowy słodzony stewią ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma sos żurawinowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Sos żurawinowy słodzony stewią ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form sos żurawinowy w tej bazie (5 na 100 g).

Sprawdź Sos żurawinowy słodzony stewią w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.