Sos z bazylią i cytryną

Sos z bazylią i cytryną

Brak indeksu glikemicznego4.5/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4.5/10
  • Zawiera białko z sera
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Sos z bazylią i cytryną nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 30 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Sos serowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos z bazylią i cytryną to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
4 g
Węglowodany
7 g
Białko
22 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0.3 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.2 g
Białko7 g
Tłuszcze22 g
Nasycone13 g
Nienasycone8 g
Sód600 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko z sera
  • Źródło wapnia
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Umiarkowany stopień przetworzenia

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z bazylią i cytryną?

Indeks glikemiczny produktu Sos z bazylią i cytryną nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Sos z bazylią i cytryną jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Sos z bazylią i cytryną nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Sos z bazylią i cytryną w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.