Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem
Niski IG
ŁG 9 na 100 g
- Zawiera błonnik z tamaryndowca i chili
- Wysoka zawartość sodu
Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły Polewa (80).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Polewa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 18 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.4 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera błonnik z tamaryndowca i chili
- Niskotłuszczowy
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem?
Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 9 na 100 g.
Czy Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Polewa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Polewa w tej bazie (9 na 100 g).
Sprawdź Sos tamaryndowy z chili i czosnkiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
