Sos pieczarkowy w proszku
Wysoki IG
ŁG 45 na 100 g
- Źródło białka
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Sos pieczarkowy w proszku ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos pieczarkowy w proszku to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 65 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 4 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.8 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.2 g |
| Nienasycone | 2.8 g |
| Sód | 4200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka
- Niska zawartość wody
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Duża ilość tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoka zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos pieczarkowy w proszku?
Sos pieczarkowy w proszku ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 45 na 100 g.
Czy Sos pieczarkowy w proszku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos pieczarkowy w proszku ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Sos pieczarkowy w proszku wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos pieczarkowy w proszku ma ładunek glikemiczny 45 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos pieczarkowy w proszku w aplikacji Logi, z własną porcją.
