Smażona pierś z kurczaka
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Brak błonnika
Smażona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 27 gru 2025 · Źródła: USDA FoodData Central #171078 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pierś z kurczaka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smażona pierś z kurczaka to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 187 kcal |
| Węglowodany | 0.51 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 33.44 g |
| Tłuszcze | 4.71 g |
| Nasycone | 1.31 g |
| Nienasycone | 3.4 g |
| Sód | 74 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Brak dodatku cukru
- Niska zawartość węglowodanów
- Brak błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
- Brak mikroelementów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Smażona pierś z kurczaka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smażona pierś z kurczaka?
Smażona pierś z kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Smażona pierś z kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smażona pierś z kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Smażona pierś z kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.
