Smarowidło lekkie
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Niskokaloryczny w porównaniu do masła
- Wysoko przetworzony
Smarowidło lekkie nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 26 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pasta mleczna
- brak IG
Pasta mleczna - GI 10 · ŁG 1 na 100 g avocadobasil
Kremowa pasta z awokado, bazylii i pestek dyni (bez sera) - Pasta truflowaGI 10 · ŁG 1 na 100 g truffle
- GI 30 · ŁG 2 na 100 g marka: zwergenwiese
Masło orzechowe organiczne - GI 65 · ŁG 6 na 100 g chocolatehazelnut
Olej lniany - GI 35 · ŁG 6 na 100 g vegancrunchy
Wegańska pasta białkowa chrupiąca - GI 55 · ŁG 8 na 100 g paprikash
Gulasz z papryką - +5 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smarowidło lekkie to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 280 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 40 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 30 g |
| Sód | 500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niskokaloryczny w porównaniu do masła
- Zawiera tłuszcze nienasycone
- Wzbogacony witaminami
- Wysoko przetworzony
- Zawiera dodatek emulgatorów i soli
- Niska zawartość białka i błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Smarowidło lekkie
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smarowidło lekkie?
Indeks glikemiczny produktu Smarowidło lekkie nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Smarowidło lekkie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Smarowidło lekkie nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Pasta mleczna ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pasta mleczna w tej bazie, Kremowa pasta z awokado, bazylii i pestek dyni (bez sera) ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Smarowidło lekkie w aplikacji Logi, z własną porcją.
