Słonina wieprzowa
Brak indeksu glikemicznego4/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
- Zerowy indeks glikemiczny
- Ekstremalnie wysoka gęstość kaloryczna
Słonina wieprzowa nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Dostarcza zdrowe tłuszcze i błonnik, które pomagają regulować poziom cukru we krwi, w przeciwieństwie do czystego profilu tłuszczowego smalcu.
Awokado - ŁG 2.1 na 100 g Oferuje niezbędne składniki odżywcze i zdrowe tłuszcze, które wspierają zdrowie metaboliczne i wrażliwość na insulinę, w przeciwieństwie do braku mikroelementów w smalcu.
Orzechy włoskie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Słonina wieprzowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
797
Kalorie
0 g
Węglowodany
2.4 g
Białko
87 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 797 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.4 g |
| Tłuszcze | 87 g |
| Nasycone | 39 g |
| Nienasycone | 44 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
55%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Zawiera tłuszcze jednonienasycone
- Minimalnie przetworzony
- Ekstremalnie wysoka gęstość kaloryczna
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu (jeśli solony)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Słonina wieprzowa?
Słonina wieprzowa nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Słonina wieprzowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Słonina wieprzowa nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Słonina wieprzowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
