skórka cytrusowa
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość błonnika
- Możliwe pozostałości pestycydów
skórka cytrusowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 12.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 30 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Skórka cytrusowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
skórka cytrusowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 47 kcal |
| Węglowodany | 12.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.7 g |
| Naturalne | 1.7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 10.6 g |
| Rozpuszczalny | 3.2 g |
| Nierozpuszczalny | 7.4 g |
| Białko | 0.9 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.18 g |
| Sód | 0 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogata w przeciwutleniacze
- Niska kaloryczność
- Możliwe pozostałości pestycydów
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu skórka cytrusowa?
Indeks glikemiczny produktu skórka cytrusowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 12.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy skórka cytrusowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu skórka cytrusowa nie jest oznaczony. Przy 12.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź skórka cytrusowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
