Ser pleśniowy niebieski

Ser pleśniowy niebieski

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2.3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Niska zawartość węglowodanów i cukru
  • Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Ser pleśniowy niebieski nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.3 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 29 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Ser pleśniowy niebieski

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser pleśniowy niebieski to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

353
Kalorie
2.3 g
Węglowodany
21 g
Białko
28 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie353 kcal
Węglowodany2.3 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko21 g
Tłuszcze28 g
Nasycone18 g
Nienasycone10 g
Sód1300 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość węglowodanów i cukru
  • Źródło białka
  • Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser pleśniowy niebieski

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy ze składnikiem: Ser pleśniowy niebieski

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser pleśniowy niebieski?

Indeks glikemiczny produktu Ser pleśniowy niebieski nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.3 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser pleśniowy niebieski jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser pleśniowy niebieski nie jest oznaczony. Przy 2.3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser pleśniowy niebieski w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.