Ser dojrzewający

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Ser dojrzewający nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ser dojrzewający to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

400
Kalorie
1 g
Węglowodany
27 g
Białko
32 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie400 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko27 g
Tłuszcze32 g
Nasycone20 g
Nienasycone12 g
Sód800 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Bogaty w wapń
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser dojrzewający?

Indeks glikemiczny produktu Ser dojrzewający nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ser dojrzewający jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ser dojrzewający nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Ser dojrzewający w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.