Ser babybel
Brak indeksu glikemicznego5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Zerowy indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Ser babybel nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 10 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 0.5 na 100 g Zawiera mniej tłuszczu nasyconego i sodu, jednocześnie dostarczając białka, co czyni go lepszym dla zdrowia serca i wrażliwości na insulinę.
Serek wiejski light - ŁG 1 na 100 g Jest wolny od tłuszczów nasyconych i cholesterolu, zawiera korzystne izoflawony i jest łagodniejszy dla lipidów we krwi oraz insulinooporności.
Tofu jedwabiste
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser babybel to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
314
Kalorie
0.5 g
Węglowodany
22 g
Białko
25 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 314 kcal |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 25 g |
| Nasycone | 16 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Wysoki poziom sodu
- Wysoki stopień przetworzenia w porównaniu do surowych produktów mlecznych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser babybel
Alergeny
Zawiera: mleko
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser babybel?
Ser babybel nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Ser babybel jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ser babybel nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Ser babybel w aplikacji Logi, z własną porcją.
