Salchichón

Salchichón

Brak indeksu glikemicznego2/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 2/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Salchichón nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 26 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Salchichón to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

420
Kalorie
2 g
Węglowodany
23 g
Białko
36 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie420 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko23 g
Tłuszcze36 g
Nasycone14 g
Nienasycone20 g
Sód1800 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Bogaty w smaku
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Żywność wysokoprzetworzona

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Salchichón?

Indeks glikemiczny produktu Salchichón nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Salchichón jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Salchichón nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Salchichón w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.