Rogalik maślany piekarniczy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Rogalik maślany piekarniczy ma indeks glikemiczny 67, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 30 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Rogalik maślany piekarniczy plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Rogalik maślany piekarniczy jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Źródło białka
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✗ Wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- ✗ Wysoki w tłuszcze nasycone
- ✗ Wysoki w dodane cukry
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 406 kcal |
| Węglowodany | 45g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 6g |
| Błonnik | 2.4g |
| Rozpuszczalny | 0.7g |
| Nierozpuszczalny | 1.7g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 22g |
| Nasycone | 13g |
| Nienasycone | 7g |
| Sód | 370mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Rogalik maślany piekarniczy?
Rogalik maślany piekarniczy ma indeks glikemiczny 67, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 30 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Rogalik maślany piekarniczy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Rogalik maślany piekarniczy ma umiarkowany indeks glikemiczny (67). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Rogalik maślany piekarniczy wpływa na poziom cukru we krwi?
Rogalik maślany piekarniczy ma ładunek glikemiczny 30 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →