proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego
Średni IG
ŁG 6.6 na typowa miarka (30 g) · ŁG 22 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość dodanego cukru
proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.6.
Zaktualizowano 23 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Oferuje to roślinną alternatywę o niższym indeksie glikemicznym i mniejszej zawartości dodatków niż komercyjne szejki zastępujące posiłki.
Izolat białka grochu - ŁG 1 na 100 g Jest naturalnie bogaty w zdrowe tłuszcze i błonnik, co pomaga dodatkowo stabilizować poziom cukru we krwi w porównaniu z rafinowanymi odżywkami w proszku.
Białko konopne w proszku
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 40 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 12 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2.1 g |
| Nierozpuszczalny | 4.9 g |
| Białko | 35 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Znaczący ładunek glikemiczny (22)
- Żywność wysokoprzetworzona
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego?
proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 6.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 22.
Czy proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego ma średni indeks glikemiczny (55). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Izolat białka grochu.
Jak proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego wpływa na poziom cukru we krwi?
proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego ma ładunek glikemiczny 22 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź proszek do przygotowania koktajlu odchudzającego w aplikacji Logi, z własną porcją.
