Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii)
Niski IG
ŁG 4.5 na 100 g
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Ekstrakt wysokoprzetworzony
Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 90 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 85 g |
| Rozpuszczalny | 25.5 g |
| Nierozpuszczalny | 59.5 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość błonnika prebiotycznego
- Ekstrakt wysokoprzetworzony
- Może powodować dolegliwości trawienne u osób wrażliwych
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii)?
Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 4.5 na 100 g.
Czy Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) wpływa na poziom cukru we krwi?
Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) ma ładunek glikemiczny 4.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Prebiotyki (inulina, włókno z korzenia cykorii) w aplikacji Logi, z własną porcją.
