Polidekstrosa

Polidekstrosa

GI 5 · NiskiŁG 5 / 100 g4/10

Niski IG

5 GI

ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Składnik wysokoprzetworzony

Polidekstrosa ma indeks glikemiczny 5 (Niski).

Zaktualizowano 23 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Polidekstrosa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

100
Kalorie
90 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie100 kcal
Węglowodany90 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik90 g
Rozpuszczalny27 g
Nierozpuszczalny63 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód10 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość błonnika
  • Niski indeks glikemiczny
  • Składnik wysokoprzetworzony
  • Minimalna zawartość mikroskładników odżywczych
  • Dodatek syntetyczny

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Polidekstrosa?

Polidekstrosa ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.

Czy Polidekstrosa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Polidekstrosa ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Polidekstrosa wpływa na poziom cukru we krwi?

Polidekstrosa ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Polidekstrosa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.