sos wieprzowy
Niski IG
ŁG 0.9 na 100 g
- Low sugar content
- High sodium content
sos wieprzowy ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 22 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
sos wieprzowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Low sugar content
- Provides some protein
- High sodium content
- Moderately processed
- Low fiber content
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: sos wieprzowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu sos wieprzowy?
sos wieprzowy ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.9 na 100 g.
Czy sos wieprzowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
sos wieprzowy ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak sos wieprzowy wpływa na poziom cukru we krwi?
sos wieprzowy ma ładunek glikemiczny 0.9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź sos wieprzowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
