Pierś z kurczaka z plasterkami awokado
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Umiarkowane tłuszcze nasycone
Pierś z kurczaka z plasterkami awokado nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 6.4 na 100 g Soczewica dostarcza podobne białko z większą ilością błonnika i korzystnymi składnikami odżywczymi pochodzenia roślinnego, a także jest lepsza dla kontroli glikemii.
Soczewica - ŁG 0.2 na 100 g Tofu ma niższą zawartość tłuszczów nasyconych i dostarcza fitoskładników wspierających wrażliwość na insulinę.
Tofu naturalne
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pierś z kurczaka z plasterkami awokado to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 155 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość dodanych cukrów
- Umiarkowane tłuszcze nasycone
- Możliwa zawartość sodu
- Brak składników odżywczych pochodzenia roślinnego
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pierś z kurczaka z plasterkami awokado
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pierś z kurczaka z plasterkami awokado?
Indeks glikemiczny produktu Pierś z kurczaka z plasterkami awokado nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Pierś z kurczaka z plasterkami awokado jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Pierś z kurczaka z plasterkami awokado nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Pierś z kurczaka z plasterkami awokado w aplikacji Logi, z własną porcją.
