Pieczarki w śmietanie
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Zawiera grzyby (warzywa)
- Zawiera śmietanę (tłuszcze nasycone)
Pieczarki w śmietanie ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pieczarki w śmietanie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczarki w śmietanie to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera grzyby (warzywa)
- Umiarkowana zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera śmietanę (tłuszcze nasycone)
- Umiarkowana zawartość sodu
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pieczarki w śmietanie
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczarki w śmietanie?
Pieczarki w śmietanie ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Pieczarki w śmietanie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczarki w śmietanie ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pieczarki w śmietanie ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pieczarki w śmietanie w tej bazie, pieczarki w śmietanie ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Pieczarki w śmietanie w aplikacji Logi, z własną porcją.
