pieczarki w śmietanie
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Zawiera grzyby z przeciwutleniaczami
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych ze śmietany
pieczarki w śmietanie ma indeks glikemiczny 20, niższy niż zwykły Pieczarki w śmietanie (35).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Pieczarki w śmietanie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
pieczarki w śmietanie to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera grzyby z przeciwutleniaczami
- Źródło błonnika pokarmowego
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych ze śmietany
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: pieczarki w śmietanie
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pieczarki w śmietanie?
pieczarki w śmietanie ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy pieczarki w śmietanie jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pieczarki w śmietanie ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Pieczarki w śmietanie ma najniższy ładunek glikemiczny?
pieczarki w śmietanie ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Pieczarki w śmietanie w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź pieczarki w śmietanie w aplikacji Logi, z własną porcją.
