Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy)
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość sodu
Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Zaktualizowano 25 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera korzystne fitoskładniki
- Umiarkowana zawartość sodu
- Przetworzona z dodatkiem soli i przypraw
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy)?
Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Pasta ziołowa (kozieradka i przyprawy) w aplikacji Logi, z własną porcją.
