Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Wysoka gęstość kaloryczna

Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Olej chili

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

820
Kalorie
1 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
91 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie820 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0.3 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.2 g
Białko0.5 g
Tłuszcze91 g
Nasycone13 g
Nienasycone78 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

55%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Zawiera przeciwutleniacze z oliwy z oliwek i chili
  • Wysoka gęstość kaloryczna
  • Niska zawartość błonnika
  • Minimalna zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku?

Indeks glikemiczny produktu Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Olej chili ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Olej chili w tej bazie, Bakłażan w oleju chili ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Oliwa z oliwek extra virgin z dodatkiem chili i czosnku w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.