Mrożone mieszanki owoców jagodowych
Niski IG
ŁG 5 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość cukrów naturalnych
Mrożone mieszanki owoców jagodowych ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły Sorbet (65).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Sorbet
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mrożone mieszanki owoców jagodowych to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.27 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bez dodatku cukru
- Bogate w przeciwutleniacze
- Umiarkowana zawartość cukrów naturalnych
- Niska zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mrożone mieszanki owoców jagodowych?
Mrożone mieszanki owoców jagodowych ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy Mrożone mieszanki owoców jagodowych jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mrożone mieszanki owoców jagodowych ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Sorbet ma najniższy ładunek glikemiczny?
Mrożone mieszanki owoców jagodowych ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Sorbet w tej bazie (5 na 100 g).
Sprawdź Mrożone mieszanki owoców jagodowych w aplikacji Logi, z własną porcją.
