Mieszane owoce morza
Brak indeksu glikemicznego9/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
- Wysokiej jakości chude białko
- Potencjał wysokiej zawartości sodu
Mieszane owoce morza nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 25 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mieszane owoce morza to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
110
Kalorie
0 g
Węglowodany
22 g
Białko
2 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 1.5 g |
| Sód | 150 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości chude białko
- Znikomy wpływ na glikemię
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Potencjał wysokiej zawartości sodu
- Brak błonnika pokarmowego
- Często przetworzone/mrożone z dodatkami
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszane owoce morza?
Mieszane owoce morza nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Mieszane owoce morza jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszane owoce morza nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mieszane owoce morza w aplikacji Logi, z własną porcją.
