Maltowy alkohol

Maltowy alkohol

GI 110 · WysokiŁG 12.5 / szklanka2/10

Wysoki IG

110 GI

ŁG 12.5 na szklanka (250 g) · ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Wysoki indeks glikemiczny

Maltowy alkohol ma indeks glikemiczny 110 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 12.5.

Zaktualizowano 5 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Maltowy alkohol to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

60
Kalorie
4.5 g
Węglowodany
0.3 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie60 kcal
Węglowodany4.5 g
Cukry (wszystkie)0.3 g
Naturalne0.3 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0.3 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Zawiera trochę wody
  • Wysoki indeks glikemiczny
  • Wysoko przetworzony
  • Niska wartość odżywcza

Alergeny

Zawiera: gluten

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Maltowy alkohol?

Maltowy alkohol ma indeks glikemiczny 110 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 12.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.

Czy Maltowy alkohol jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Maltowy alkohol ma wysoki indeks glikemiczny (110). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.

Jak Maltowy alkohol wpływa na poziom cukru we krwi?

Maltowy alkohol ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Podobne produkty

Sprawdź Maltowy alkohol w aplikacji Logi, z własną porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.