Majonez chrzanowy
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Niska zawartość węglowodanów i cukru
- Wysoka zawartość niezdrowych tłuszczów rafinowanych
Majonez chrzanowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 2 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2 na 100 g Zawiera znacznie mniej kalorii i tłuszczów nasyconych oraz dostarcza białka i probiotyków.
Jogurt grecki naturalny z chrzanem - ŁG 1 na 100 g Dostarcza zdrowych tłuszczów jednonienasyconych oraz błonnika, wspierając stabilny poziom cukru we krwi.
Pasta z dojrzałego awokado z cytryną i przyprawami - ŁG 2 na 100 g Jest źródłem roślinnych tłuszczów, magnezu i witamin, nie zawiera rafinowanych olejów roślinnych.
Sos z nerkowców bez mleka
Formy Klasyczny majonez
- brak IG
Klasyczny majonez - GI 45 · ŁG 4 na 100 g crab stick salad
Sałatka z paluszkami krabowymi, marchewką i majonezem - GI 50 · ŁG 8 na 100 g skim
Majonez bez tłuszczu - Sos sałatkowy Miracle WhipGI 60 · ŁG 8 na 100 g marka: branded
- brak IG olive oil
Domowy majonez z oliwą z oliwek - brak IG sugar free
Keto majonez - Majonez (z oliwą z oliwek extra virgin)brak IG extra virgin olive oil based
- +13 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Majonez chrzanowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 600 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 65 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 55 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów i cukru
- Dodatek chrzanu o właściwościach prozdrowotnych
- Wysoka zawartość niezdrowych tłuszczów rafinowanych
- Wysoka zawartość sodu (sól)
- Niska gęstość odżywcza
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Majonez chrzanowy?
Indeks glikemiczny produktu Majonez chrzanowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Majonez chrzanowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Majonez chrzanowy nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Klasyczny majonez ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczny majonez w tej bazie, Sałatka z paluszkami krabowymi, marchewką i majonezem ma najniższy ładunek glikemiczny (4 na 100 g).
Sprawdź Majonez chrzanowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
