Lody waniliowe bez laktozy
Średni IG
ŁG 14 na 100 g
- Bez laktozy (odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy)
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Lody waniliowe bez laktozy ma indeks glikemiczny 60, taki sam jak zwykły Mini lody (60).
Zaktualizowano 9 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Mini lody
- GI 60 · ŁG 14 na 100 g
Mini lody - Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowegoGI 15 · ŁG 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · ŁG 2 na 100 g sugar free
Lody bez cukru - GI 15 · ŁG 2 na 100 g coconutube
Lody o smaku ube (z mleczkiem kokosowym, erytrytolem/stewią) - lody waniliowe bez cukruGI 25 · ŁG 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · ŁG 3 na 100 g coffeesugar free
Lody - Lody Nick'sGI 25 · ŁG 5 na 100 g low calorie
- +25 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lody waniliowe bez laktozy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Węglowodany | 24 g |
| Cukry (wszystkie) | 21 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 18 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 3.5 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez laktozy (odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy)
- Dostarcza pewną ilość wapnia
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody waniliowe bez laktozy?
Lody waniliowe bez laktozy ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 14 na 100 g.
Czy Lody waniliowe bez laktozy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lody waniliowe bez laktozy ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Mini lody ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Mini lody w tej bazie, Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Lody waniliowe bez laktozy w aplikacji Logi, z własną porcją.
