Lody w polewie czekoladowej z migdałami
Średni IG
ŁG 19 na 100 g
- Contains some protein from dairy and almonds
- High in added sugars
Lody w polewie czekoladowej z migdałami ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 2 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zapewnia to bogate, kremowe czekoladowe doznania przy znacznie niższym ładunku glikemicznym (ŁG) wynoszącym 1, co minimalizuje wpływ na poziom cukru we krwi w porównaniu z oryginalnymi lodami.
Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha) - ŁG 8 na 100 g Pozwala to zachować profil smakowy czekolady i migdałów przy jednoczesnym obniżeniu ŁG z 19 do 8, co zapewnia znacznie bardziej stabilną odpowiedź glikemiczną.
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lody w polewie czekoladowej z migdałami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 26 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 20 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some protein from dairy and almonds
- Provides dietary fiber from almonds
- High in added sugars
- High in saturated fat
- Ultra-processed food
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody w polewie czekoladowej z migdałami?
Lody w polewie czekoladowej z migdałami ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 19 na 100 g.
Czy Lody w polewie czekoladowej z migdałami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lody w polewie czekoladowej z migdałami ma średni indeks glikemiczny (60). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha).
Jak Lody w polewie czekoladowej z migdałami wpływa na poziom cukru we krwi?
Lody w polewie czekoladowej z migdałami ma ładunek glikemiczny 19 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Lody w polewie czekoladowej z migdałami w aplikacji Logi, z własną porcją.
