Lody truskawkowe bez cukru

GI 35 · NiskiŁG 5 / 100 g5/10

Niski IG

35 GI

ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 5/10
  • Niska zawartość dodanego cukru
  • Zawiera sztuczne słodziki

Lody truskawkowe bez cukru ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły Mini lody (60).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Mini lody

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Lody truskawkowe bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

85
Kalorie
13 g
Węglowodany
2.5 g
Białko
3.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie85 kcal
Węglowodany13 g
Cukry (wszystkie)5 g
Naturalne5 g
Dodane0 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko2.5 g
Tłuszcze3.5 g
Nasycone2.2 g
Nienasycone1.3 g
Sód45 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość dodanego cukru
  • Niższy indeks glikemiczny
  • Zawiera trochę błonnika
  • Zawiera sztuczne słodziki
  • Umiarkowanie przetworzone
  • Niska zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody truskawkowe bez cukru?

Lody truskawkowe bez cukru ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.

Czy Lody truskawkowe bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Lody truskawkowe bez cukru ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Mini lody ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Mini lody w tej bazie, Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).

Sprawdź Lody truskawkowe bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.