Lillet Blanc

GI 50 · NiskiŁG 20 / szklanka2/10

Niski IG

50 GI

ŁG 20 na szklanka (250 g) · ŁG 8 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Zawiera składniki roślinne o potencjalnym działaniu przeciwutleniającym
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

Lillet Blanc ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 20.

Zaktualizowano 16 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Lillet Blanc to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

140
Kalorie
17 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie140 kcal
Węglowodany17 g
Cukry (wszystkie)17 g
Naturalne2 g
Dodane15 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera składniki roślinne o potencjalnym działaniu przeciwutleniającym
  • Niska zawartość sodu
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Napój alkoholowy
  • Wysoko przetworzony

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lillet Blanc?

Lillet Blanc ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 20; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.

Czy Lillet Blanc jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Lillet Blanc ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Lillet Blanc wpływa na poziom cukru we krwi?

Lillet Blanc ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Lillet Blanc w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.