Kurczak po węgiersku
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Kurczak po węgiersku ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 11 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kurczak po węgiersku to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 145 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 4.5 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Może być podawany z produktami zbożowymi oczyszczonymi
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kurczak po węgiersku
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak po węgiersku?
Kurczak po węgiersku ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Kurczak po węgiersku jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak po węgiersku ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kurczak po węgiersku wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak po węgiersku ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kurczak po węgiersku w aplikacji Logi, z własną porcją.
