kulki czekoladowe Maltesers
Średni IG
ŁG 42 na 100 g
- Contains some protein
- High added sugar content
kulki czekoladowe Maltesers ma indeks glikemiczny 62 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 28 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 4 na 100 g Dzięki ładunkowi glikemicznemu 4 w porównaniu do 42, zapewnia to satysfakcjonujące doznania czekoladowe przy znacznie mniejszym wpływie na poziom cukru we krwi.
Czekolada gorzka - ŁG 8 na 100 g Dodatek migdałów dostarcza zdrowych tłuszczów i białka, co pomaga obniżyć ładunek glikemiczny do 8 i spowalnia wchłanianie glukozy.
Migdały w ciemnej czekoladzie z minimalną ilością cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
kulki czekoladowe Maltesers to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 505 kcal |
| Węglowodany | 67 g |
| Cukry (wszystkie) | 56 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 54 g |
| Błonnik | 2.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 7.3 g |
| Tłuszcze | 23.5 g |
| Nasycone | 14.2 g |
| Nienasycone | 9.3 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu kulki czekoladowe Maltesers?
kulki czekoladowe Maltesers ma indeks glikemiczny 62 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 42 na 100 g.
Czy kulki czekoladowe Maltesers jest dobry dla osób z insulinoopornością?
kulki czekoladowe Maltesers ma średni indeks glikemiczny (62). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Czekolada gorzka.
Jak kulki czekoladowe Maltesers wpływa na poziom cukru we krwi?
kulki czekoladowe Maltesers ma ładunek glikemiczny 42 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź kulki czekoladowe Maltesers w aplikacji Logi, z własną porcją.
