korpus kurczaka

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Zerowy wpływ na glikemię
  • Wysoki stosunek kości do mięsa

korpus kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

korpus kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

120
Kalorie
0 g
Węglowodany
18 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie120 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko18 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1.5 g
Nienasycone3 g
Sód70 mg

Poziom przetworzenia

10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Zerowy wpływ na glikemię
  • Dobre źródło chudego białka
  • Wysoki stosunek kości do mięsa
  • Ograniczona gęstość odżywcza w porównaniu z chudymi kawałkami mięsa

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu korpus kurczaka?

korpus kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy korpus kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

korpus kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź korpus kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.