Kombucza z trawą cytrynową
Niski IG
ŁG 2.5 na szklanka (253 g) · ŁG 1 na 100 g
- Zawiera probiotyki
- Zawiera dodane cukry
Kombucza z trawą cytrynową ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna szklanka (253 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.5.
Zaktualizowano 15 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kombucza z trawą cytrynową to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera probiotyki
- Niska zawartość kalorii
- Zawiera przeciwutleniacze
- Zawiera dodane cukry
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Niska zawartość błonnika i białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kombucza z trawą cytrynową?
Kombucza z trawą cytrynową ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna szklanka (253 g) ma ładunek glikemiczny 2.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Kombucza z trawą cytrynową jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kombucza z trawą cytrynową ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kombucza z trawą cytrynową wpływa na poziom cukru we krwi?
Kombucza z trawą cytrynową ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Kombucza z trawą cytrynową w aplikacji Logi, z własną porcją.
