Kofta jagnięca
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
Kofta jagnięca nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 5 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kofta jagnięca to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.7 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.5 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Nasycone | 8 g |
| Nienasycone | 11 g |
| Sód | 420 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera żelazo i cynk
- Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kofta jagnięca
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kofta jagnięca?
Indeks glikemiczny produktu Kofta jagnięca nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Kofta jagnięca jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Kofta jagnięca nie jest oznaczony. Przy 4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Kofta jagnięca w aplikacji Logi, z własną porcją.
