Jagnięcina
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Umiarkowana zawartość białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Jagnięcina nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 16 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Jagnięcina to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowana zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Zawiera dodane cukry
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Jagnięcina
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Jagnięcina?
Indeks glikemiczny produktu Jagnięcina nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Jagnięcina jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Jagnięcina nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Jagnięcina w aplikacji Logi, z własną porcją.
