Udziec jagnięcy
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Udziec jagnięcy nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 6 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Udziec jagnięcy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 282 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 25.6 g |
| Tłuszcze | 19.8 g |
| Nasycone | 8.7 g |
| Nienasycone | 11.1 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Brak cukru i węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika
- Wysoka gęstość kaloryczna
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Udziec jagnięcy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Udziec jagnięcy?
Udziec jagnięcy nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Udziec jagnięcy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Udziec jagnięcy nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Udziec jagnięcy w aplikacji Logi, z własną porcją.
