Kinder B-ready
Wysoki IG
ŁG 43 na 100 g
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- High sugar content
Kinder B-ready ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki).
Zaktualizowano 5 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2 na 100 g To satysfakcjonująca, kremowa alternatywa o znacznie niższym ładunku glikemicznym (ŁG) wynoszącym 2 w porównaniu do 43, co pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi.
Jogurt grecki z jagodami i nasionami chia - ŁG 7 na 100 g To bogate, słodkie doświadczenie o znacznie niższym indeksie glikemicznym (IG) wynoszącym 20 i ŁG 4, zapobiegające gwałtownym skokom glukozy wywoływanym przez oryginalną przekąskę.
Czekolada gorzka 85% - ŁG 5 na 100 g Połączenie błonnika i zdrowych tłuszczów w tej przekąsce skutkuje znacznie niższym ŁG wynoszącym 5, co prowadzi do wolniejszego i bardziej równomiernego uwalniania energii.
Świeże plasterki jabłka z niesłodzonym masłem migdałowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kinder B-ready to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 530 kcal |
| Węglowodany | 57 g |
| Cukry (wszystkie) | 34 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 30 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 1 g |
| Nierozpuszczalny | 2 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 29 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 19 g |
| Sód | 180 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains some hazelnuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High sugar content
- Ultra-processed
- Low fiber and protein
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kinder B-ready
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kinder B-ready?
Kinder B-ready ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 43 na 100 g.
Czy Kinder B-ready jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kinder B-ready ma wysoki indeks glikemiczny (75) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Jogurt grecki z jagodami i nasionami chia.
Jak Kinder B-ready wpływa na poziom cukru we krwi?
Kinder B-ready ma ładunek glikemiczny 43 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Kinder B-ready w aplikacji Logi, z własną porcją.
