Kiełbasa merguez
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Kiełbasa merguez nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kiełbasa merguez to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 27 g |
| Nasycone | 10 g |
| Nienasycone | 15 g |
| Sód | 950 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Produkt mięsny wysokoprzetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kiełbasa merguez
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kiełbasa merguez?
Indeks glikemiczny produktu Kiełbasa merguez nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Kiełbasa merguez jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Kiełbasa merguez nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Kiełbasa merguez w aplikacji Logi, z własną porcją.
