Kawa inka z mlekiem
Niski IG
ŁG 7.5 na szklanka (250 g) · ŁG 3 na 100 g
- Low fat content
- Moderate processing level
Kawa inka z mlekiem ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 7.5.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kawa inka z mlekiem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Węglowodany | 6.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Rozpuszczalny | 0.15 g |
| Nierozpuszczalny | 0.25 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.8 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 0.3 g |
| Sód | 35 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Low fat content
- Contains some fiber
- No added sugars
- Moderate processing level
- Contains lactose (not suitable for all)
- Moderate glycemic index
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa inka z mlekiem?
Kawa inka z mlekiem ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 7.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 3.
Czy Kawa inka z mlekiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawa inka z mlekiem ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kawa inka z mlekiem wpływa na poziom cukru we krwi?
Kawa inka z mlekiem ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kawa inka z mlekiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
